Is het opnieuw vullen van je flesje water wel veilig?

Veel mensen hebben op warme, zomerse dagen behoefte aan het drinken van veel water. Een manier om dat te doen, is het bij je hebben van een flesje water, die je weer bij kan vullen als het water op is. Maar is dat bijvullen eigenlijk wel veilig om te doen?

Ten eerste is het goed om te weten dat het hergebruiken van je flesje water goed is voor het milieu en bovendien natuurlijk ook goedkoper is. Toch gaan er wel stemmen op die zeggen dat dat hergebruiken slecht voor je kan zijn, door bacteriën of andere gevaarlijke stoffen die vanaf je flesje in het water terechtkomen.

Bacteriën vooral uit eigen speeksel

Wanneer je je waterfles veel hergebruikt en niet goed schoonmaakt, kunnen er wel miljoenen bacteriën op zitten. Vooral bij flesjes met uittrekdoppen is dat het geval. Maar omdat die bacteriën meestal uit je eigen etensresten of speeksel komen, is de kans dat je daar ziek van wordt niet heel groot, zo stelt het Voedingscentrum gerust.

In de plastic flesjes zitten chemische stoffen, maar die komen onder normale temperaturen niet of nauwelijks in het water terecht. Bij hogere temperaturen, als je je flesje bijvoorbeeld lang in de zon houdt, kan het zijn dat de chemische stoffen wel meer in je water komen. Als alternatieven voor een plastic flesje noemt het Voedingscentrum dan ook het kiezen voor het drinken van water uit een glas of uit roestvrijstaal (RVS).

Groot onderzoek naar microplastics

Uit een onderzoek dat afgelopen januari naar buiten kwam, bleek dat er meer kleine plasticdeeltjes in flesjes water ronddrijven dan voorheen gedacht werd. Gemiddeld drijven er zo'n 240.000 deeltjes per liter rond in je water, waar men eerst dacht dat het slechts om honderden deeltjes ging.

Hoe gevaarlijk al die deeltjes plastic zijn, moet nog verder worden onderzocht. Er is al onderzoek geweest op dieren, en daaruit bleek dat de microplastics (de 'grotere' deeltjes) de ontwikkeling en de hormoonspiegel verstoren en het immuunsysteem kunnen aantasten. Het vermoeden bestaat dat het ook op mensen gezondheidseffecten heeft. Over het effect van nanoplastics (de kleinste deeltjes) bestaan alleen nog vermoedens.

Kan je flesje water in de vaatwasser?

Je kunt zelf wel dingen doen om zoveel mogelijk schadelijke stoffen buiten je water te houden, het Voedingscentrum geeft een aantal tips.

Tot slot geeft het Voedingscentrum antwoord op de vraag of je plastic flesje in de vaatwasser kan. Daar is geen eenduidig antwoord op.

"Volg de instructie van de fabrikant om te kijken of de waterfles ook in de vaatwasser kan. Niet alle flesjes kunnen even goed tegen een hogere temperatuur of het gebruik van vaatwastabletten. Flesjes voor eenmalig gebruik kun je beter niet in de vaatwasser doen", aldus het Voedingscentrum.