Huilen, huilen en nog eens huilen: hoe ga je om met een huilbaby?

Na maanden zwangerschap is het dan eindelijk zover: de geboorte van je kleintje. De meeste ouders bevinden zich dan op een roze wolk, maar dit geldt helaas niet voor alle vaders en moeders. Soms krijg je namelijk te maken met een huilbaby en dit kan volgens Ineke de Kruijff, kinderarts van het St. Antonius Ziekenhuis, ook zorgen voor psychische problemen. Wat te doen als je pasgeboren kindje een huilbaby is?

Huilbaby's zijn een stuk moeilijker te troosten, zegt De Kruijff. "Het lukt ouders daarom bijna niet om huilbaby's stil te krijgen. Dit zorgt voor een gigantische grote impact bij vader en moeder." Daarnaast is het geluid dat een huilbaby maakt anderhalve keer harder en intenser dan bij andere pasgeboren kindjes, zegt de kinderarts.

Het vele huilen kan zorgen voor psychische problemen bij de ouders. "Ouders ervaren meer angst, depressie en stress. Zij bonden ook minder goed met hun baby. Als moeders naar de kinderarts gaan met hun baby omdat de baby te veel huilt, dan is er 50 procent kans dat de moeder depressieve klachten heeft. Wanneer er gekeken wordt naar ernstig depressieve klachten, dan heb je het over 27 procent van de moeders."

Oplossingen

Voor de ouders in nood is het volgens kinderarts Ineke erg belangrijk om om hulp te vragen. "Dit is de belangrijkste oproep die ik kan doen. Vraag hulp aan zorgverleners als je bang bent voor een medische oorzaak van het huilen: ga naar een huisarts of jeugdarts. Maar vraag ook hulp aan familie en vrienden. Maak het bespreekbaar", aldus De Kruijff.

Ook als er geen sprake is van een medische oorzaak van het huilen, is het belangrijk om hulp te zoeken. Zo kun je bijvoorbeeld terecht bij de jeugdgezondheidszorg, een consultatiebureau en zijn er vaak veel verpleegkundigen die raad weten met een huilbaby.

Er zijn volgens de kinderarts ook bepaalde troost technieken die handig zijn voor het stoppen van het huilen van de baby. Zij raadt daarom aan dat de ouders deze troost technieken aanleren. Maar de belangrijkste tip die zij wil meegeven aan alle vaders en moeders die in nood zitten: "Blijf volhouden. Na een aantal maanden gaat het vaak beter met een huilbaby. Het kan 3 à 4 maanden duren, maar daarna zal het huilen vanzelf ophouden."

Herkenning en erkenning

Wat voor de vaders en moeders die een huilbaby hebben onwijs zou helpen, is volgens De Kruijff begrip. "Belangrijk dat de ouders die dit doormaken erkenning krijgen, en wij als samenleving herkenning krijgen van huilbaby's. Als je hoort dat er een baby om je heen is die veel huilt, dat je spontaan je hulp aan de ouders kan aanbieden."

Kinderarts Ineke de Kruijff hoor je ook in de driedelige podcastserie: Ontroostbaar. In de podcast komen ouders van huilbaby's en gespecialiseerde artsen aan het woord.