Naar het strand? Kijk dan uit met zwemmen, want het water is nog ijskoud

Hoewel de temperaturen dit weekend langzaam omhoog kruipen, kunnen sommige mensen de verleiding van een frisse duik in de zee toch niet weerstaan. Maar een duik in het zeewater is misschien een stuk koeler dan je zou denken.

De Reddingsbrigade wil strandgangers waarschuwen voor de risico's van zwemmen in het nu nog koude zeewater, want door het koele voorjaarsweer heeft het zeewater nog amper kunnen opwarmen.

"De belangrijkste tip van de Reddingsbrigade is: zwem niet alleen en ga niet te lang het water in", dat zegt Jeffrey Delforge van de Reddingsbrigade in Wijk aan Zee. "Het water is nu ongeveer 13 graden, dat is best extreem. Bovendien staat er een koud windje. Je raakt snel onderkoeld. Kleed je dan ook snel aan als je uit het water komt."

Hart van Nederland is zondag in Wijk aan Zee waar een aantal mensen het koude water trotseerden. Een zwemmer laat onze verslaggever weten: "Het was niet warm, maar de eerste twee minuten zijn fris. Daarna is het heerlijk. Als je eruit komt voel je je energiek en sta je meteen aan. Het geeft het gevoel dat je leeft."

Een andere zwemmer vertelt vol trots dat het in zee zwemmen vaste prik voor hem is geworden. Elke zondagochtend gaat hij even het water in. "Het hele jaar door. Zelfs twee jaar geleden met code rood ben ik voor de sneeuwschuiver uitgegaan. Dit is niet om te overdrijven. Het zit nu in mijn systeem en kan het dan moeilijk loslaten. Maar achteraf zeggen we wel tegen elkaar: die keer hadden we best over kunnen slaan."

Getrainde zwemmers

De Reddingsbrigade signaleert dat steeds meer mensen er klaar voor zijn en zin hebben om te gaan zwemmen. Ook zijn er groepjes mensen die dagelijks zwemmen, zomer en winter. "Zij zijn getraind, ze weten wat ze doen en zwemmen bewust in de kou. Maar er zijn hier ook huisjes op het strand voor de verhuur. Voor de mensen die hier dan een weekje zijn en gaan zwemmen is de klap veel groter", aldus Jeffrey van de Reddingsbrigade.