Wat is het geheim van de 100-jarige Jo? 'Gewoon ademhalen!'

In Flevoland is het aantal honderdplussers de afgelopen vijf jaar ruim verdubbeld, blijkt uit nieuwe cijfers van statistiekbureau CBS. Ook Jo van Rossum uit Lelystad bereikte vorige maand de bijzondere mijlpaal. Wat is haar geheim om honderd jaar oud te worden?

In 2020 voorspelde het CBS al een snelle stijging van het aantal honderdplussers in ons land, dit door de kleine babyboom na de Eerste Wereldoorlog, inmiddels een eeuw geleden. Ondanks de coronapandemie, die voor veel oversterfte onder ouderen zorgde, lijkt deze eerdere voorspelling nu alsnog uit te komen.

Aan het begin van dit jaar waren ruim 2.600 Nederlanders honderd jaar of ouder en de verwachting is dat de teller in 2030 op 3.500 zal staan. Opvallend is dat vooral in Flevoland het aantal eeuwelingen snel stijgt, daar is sinds 2018 een verdubbeling te zien. Toch telt de provincie nog altijd relatief gezien de minste honderdplussers.

'Wees blij met het leven'

Extra reden dus voor een feestje als er weer een inwoner de mijlpaal bereikt. Jo van Rossum blies twee weken geleden honderd kaarsjes uit. En dat maakt haar ouder dan Flevoland zelf, dat pas tijdens de Tweede Wereldoorlog ontstond. Wat haar geheim is? "Gewoon ademhalen", vertelt ze aan Hart van Nederland. "Het gaat vanzelf!"

Toch heeft ze wel raad voor Nederlanders die ook de honderd willen halen. "Één ding is heel waardevol, dat is mijn redding: ik lees graag." Verder is het volgens mevrouw Van Rossum natuurlijk ook belangrijk om gezond te eten en niet te veel te snoepen. "En wees vooral blij met het leven", drukt ze iedereen tot slot op het hart. "En nu gaan we gewoon door hè!"

Beeld: Aukje van Rossum