Roy en Wijnanda proberen van hun dure rookverslaving af te komen: 'Al weken mentaal aan het voorbereiden'
Persoonlijke verhalen
30 sep 2022, 19:04
Het is alweer bijna oktober en dat betekent voor een flinke groep Nederlanders dat er een grote uitdaging voor de deur staat: stoppen met roken. Wijnanda en Roy uit het Limburgse Reuver doen mee aan het welbekende Stoptober en willen hun verslaving in rook op laten gaan.
Om dat te bereiken gaan ze vijf dagen lang het zogeheten 'Stoptoberhuis' in, waar ze begeleiding krijgen om van het roken af te komen. Ze zitten daar straks met nog 23 andere deelnemers, maar ook van buitenaf komt er support. "Onze dochter gaat op afstand ook meedoen en stoppen!"
Mentaal onderweg
Toepasselijk genoeg kijkt het stel regelmatig het televisieprogramma 'Verslaafd'. Wijnanda: "Ik zeg wel vaker tegen Roy; er is wel hulp voor gok-, drank- en drugsverslaving maar niet zoiets voor een rookverslaving. Maar toen zag ik het Stoptoberhuis op social media voorbijkomen en uiteindelijk hebben we tegen elkaar gezegd: zullen we ons opgeven?" En zo gezegd, zo gedaan.
Het stel heeft al vaker geprobeerd te stoppen, maar - vanzelfsprekend - zonder succes. Hulpmiddelen werken niet of amper, of zijn niet bruikbaar voor Wijnanda gezien ze in het verleden een hartinfarct heeft gehad. Maar nu gaan ze er vol voor, aldus de verstokte rookster: "Ik ben al weken bezig mentaal met het stoppen, ik verheug me erop. Ik weet heus wel dat het heel moeilijk wordt maar hopelijk kan is straks zeggen dat ik een niet-roker ben."
Stoptober is overgewaaid uit Engeland naar ons land. Hier zijn er een aantal initiatiefnemers aan te wijzen: het KWF, het Longfonds, de Hartstichting, Gezondheidsfondsen voor Rookvrij, het Trimbos Instituut, de GGD/GHOR Nederland en het Ministerie van Volksgezondheid, Welzijn en Sport.
De afgelopen acht jaar hebben in Nederland meer 400.000 mensen meegedaan aan de actiemaand. Onderzoek van het Amsterdam UMC heeft aangetoond dat 70% van de deelnemers Stoptober succesvol afrondt. 50% rookt na drie maanden nog steeds niet en 25 procent is na een jaar nog rookvrij.
Deel dit artikel
Ja, ik wil graag wekelijks de nieuwsbrief van Hart van Nederland ontvangen met daarin het laatste nieuws en aanbiedingen die wijzelf of in samenwerking met onze partners organiseren.
Meld je aan om wekelijks onze nieuwsbrief te ontvangen. Je kan je altijd uitschrijven. Persoonsgegevens worden verwerkt in overeenstemming met de Privacyverklaring van Talpa Network.