Jongeren worden steeds zwaarder: kwart heeft overgewicht

De Nederlandse jongeren worden steeds dikker, dat blijkt uit onderzoek van het CBS. Zo heeft een op de vier Nederlandse jongvolwassenen tussen de 18 en 25 jaar heeft overgewicht. Van deze groep heeft bijna 7 procent zelfs obesitas. Hoewel het percentage jongeren met overgewicht de afgelopen jaren enigszins schommelde, lijkt er op de langere termijn sprake te zijn van een stijging.

In 2014 had 21 procent van de 18- tot 25-jarigen overgewicht, terwijl dit in 2022 precies 25 procent was, zo meldt het statistiekbureau.

In maart, tijdens Wereld Obesitas Dag, kwamen Nederlandse lotgenoten samen om zonder oordelen en onbegrip over het probleem te praten:

2:21

Mensen met overgewicht komen samen op Wereld Obesitas Dag: 'Zonder oordelen of onbegrip'

Verschillende factoren spelen mee

In dezelfde periode is het percentage overgewicht onder kinderen en jongeren van 2 tot 18 jaar slechts licht toegenomen. Het CBS identificeert verschillende duidelijke factoren die hierbij een rol spelen. Zo blijken de afkomst en het opleidingsniveau van ouders aanzienlijk van invloed te zijn.

Zo komt obesitas drie keer vaker voor bij kinderen tot 12 jaar van ouders met hooguit een afgeronde vmbo-opleiding in vergelijking met kinderen van ouders met een hbo- of universitaire opleiding. Als een van de ouders ernstig overgewicht heeft, stijgt ook de kans op overgewicht bij de kinderen.

Het CBS meldt dat jongeren die buiten Europa zijn geboren of ouders hebben van buiten Europese afkomst, vaker kampen met overgewicht dan jongeren met Nederlandse roots. Dit geldt voor 24 procent van de 2- tot 25-jarigen met buitenlandse achtergrond, vergeleken met 15 procent van alle jongeren in dezelfde leeftijdsgroep. Daarnaast wijst het statistiekbureau erop dat een aanzienlijk deel van de jongeren met overgewicht te weinig lichamelijke activiteit onderneemt.

Jongeren bewegen te weinig

Van de jongeren tussen de 12 en 18 jaar met overgewicht voldoet slechts 29 procent aan de beweegrichtlijnen van de Gezondheidsraad. Volgens die richtlijn is het gezond voor kinderen tot 12 jaar om minimaal een uur per dag aan "matig intensieve inspanning" te doen. Daaronder vallen bijvoorbeeld fietsen en lopen. "Bewegen is goed, meer bewegen is beter", luidt het motto van de raad. Die raadt iedereen, jong en oud, ook af om veel stil te zitten.

Hart van Nederland / ANP