Terrasjesweer volgende week zorgt voor hooikoortsklachten, wat kun je er aan doen?

Het wordt volgende week weer terrasjesweer, maar dat is niet voor iedereen goed nieuws. Mensen met hooikoorts kunnen door het warmere en drogere weer namelijk meer klachten ondervinden. Wat je kan doen om de klachten zoveel mogelijk tegen te gaan, lees je in dit artikel.

De eerste berkenbomen kwamen een paar weken geleden al tot bloei. Tot nu toe werd de lucht vaak schoongespoeld van pollen door de regen die er viel. Door de combinatie van droge en zonnige dagen met weinig wind blijft er veel pollen in de lucht aanwezig.

Daarnaast komt de wind volgende week vaak uit oostelijke richting, wat betekent dat er ook veel pollen van bloeiende berken uit Duitsland over kan waaien. Ook andere bomen en grassoorten gaan waarschijnlijk volgende week bloeien. Door het warme weer kunnen ook de eerste grassoorten tot bloei komen.

Ontzettend vervelend, wat kun je er aan doen?

Wie last heeft van hooikoortsklachten wordt aangeraden preventief medicatie te gebruiken, maar er zijn ook andere trucjes die de klachten kunnen verminderen.

• Douchen: eerder sprak Hart van Nederland met Wageningen University, en die raadt mensen aan voor het slapengaan een douche te nemen, om pollen uit het haar te wassen

• Wassen: Ook het regelmatig wassen van kleding kan helpen

• Dichthouden: Evenals het dichthouden van ramen en deuren

• Zonnebril: Ook het dragen van een zonnebril om stuifmeel uit de ogen te houden, kan helpen

• Houd je huis schoon: stof en vuil kunnen hooikoortssymptomen verergeren. Zorg er daarom voor dat je vaak stofzuigt en afstoft

• Natuurlijke remedie: er zijn ook een aantal natuurlijke remedies, maar hier is niet van vastgesteld dat ze echt werken. Toch kan het geen kwaad om ze te proberen. Denk aan het drinken van thee gemaakt van brandnetelbladeren en of een lepel honing innemen

Bioloog Maurice Martens van pollennieuws.nl geeft nog extra tips in deze video:

1:57

Zomerweer is hel voor hooikoortspatiënten: 'Blijf binnen of d...

Het goede nieuws?

Het hoogtepunt van het graspollenseizoen laat echter nog wel even op zich wachten. Afhankelijk van de temperatuur gaan de meeste grassoorten pas eind april of begin mei allemaal bloeien. In de zomer komen ook kruiden als de bijvoet en de ambrosia tot bloei.

ANP/Hart van Nederland