TikTok-video's over psychische aandoeningen leiden tot zelfdiagnose bij jongeren

Op TikTok en andere sociale media circuleren steeds vaker video's waarin symptomen en kenmerken van psychische aandoeningen worden besproken. Daardoor trekken de vaak jonge kijkers zélf conclusies over hun eigen mentale gezondheid. Terwijl de makers van deze video's vaak geen officiële diagnose hebben of mogen stellen. Psychologen waarschuwen voor de mogelijke gevaren van zelfdiagnose.

Daisy Veenstra uit Groningen wordt ook wel de rappende psycholoog genoemd. Ze heeft een flinke groep volgers op TikTok en weet door haar manier van werken veel jongeren te bereiken. Ze is niet verbaasd over het fenomeen zelfdiagnose. "Ik zie veel reacties onder dit soort filmpjes van jongeren die zichzelf herkennen in de symptomen die worden beschreven. Nou kan dat voor een zekere erkenning zorgen, maar het is niet wenselijk."

'Normaal om je angstig of onzeker te voelen'

Veenstra benadrukt dat het soms juist volkomen normaal is om je angstig of onzeker te voelen. "Heel veel moeilijke dingen in het leven horen er ook gewoon bij", legt ze uit aan Hart van Nederland. "Iedereen heeft weleens last van concentratieproblemen. Pas als je hele leven wordt beïnvloed door een dwang- of angststoornis kan het zijn dat je een mentale aandoening hebt. Maar die moet dan wel worden vastgesteld door een professionele hulpverlener en niet door een influencer op TikTok."

Het plakken van labels zonder professionele beoordeling kan schadelijk zijn omdat het kan leiden tot verkeerde behandelingen en onopgeloste problemen. Zelfdiagnoses kunnen een aandoening die er niet eens is, min of meer in stand houden. Jongeren gaan op zoek naar bevestiging van iets waar ze officieel helemaal geen last van zouden moeten hebben.

Uiteindelijk blijft het raadplegen van een professional voor een officiële diagnose en de juiste informatie cruciaal voor een goede mentale gezondheid.